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La meilleure façon de prendre soin de soi ?

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...En prenant soin des autres. La plupart des gens essaient de prendre soin d’eux-mêmes de façon égocentrée. Or, lorsque vous prenez soin de votre négativité en la transformant, non seulement vous prenez soin de vous au meilleur niveau possible, mais vous créez également un champ agréable pour tous ceux qui vous entourent...
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Auditeur : Vous nous avez proposé de "prendre soin des autres et de soi-même à partir de l’amour et de la compassion". Selon moi, prendre soin de moi-même de cette façon, c’est par exemple tout faire pour sortir de ma négativité lorsque je suis négatif.
Oui, prendre soin de ce qui remplit son propre centre émotionnel est la façon la plus importante de prendre soin de soi, c’est la base même du soin de soi-même. Prendre soin de soi n’est pas ce qu’imaginent la plupart des gens avec leur personnalité et leur fausse personnalité. La plupart des gens essaient de prendre soin d’eux-mêmes de façon égocentrée. Or, lorsque vous prenez soin de votre négativité en la transformant, non seulement vous prenez soin de vous au meilleur niveau possible, mais vous créez également un champ agréable pour tous ceux qui vous entourent. C’est exactement ce que vous propose le chemin spirituel. C’est donc bien l’aspect le plus important. Tout le reste vient en plus. Tout en sachant qu’on prend évidemment soin aussi de ses propres pensées, puisque ce qu’on pense induit ce qu’on ressent, ce qu’on dit et ce qu’on fait. Comme on le fait pour son centre émotionnel et ses émotions négatives, on soigne son centre intellectuel pour que lui aussi soit à la fois bon pour soi-même et en même temps un espace d’accueil des autres. De la même façon, on prend soin de soi physiquement pour être quelqu’un qui crée un champ physique agréable pour les autres...


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N°59 - Quand l'amour prend soin